kebiasaan

Ramai orang pernah mengalami perasaan kecewa apabila usaha untuk berubah tidak menunjukkan hasil. Sudah mencuba diet, belajar kemahiran baharu atau merancang jadual produktif — namun selepas beberapa hari, semangat mula pudar. Masalah sebenarnya bukan pada diri anda, tetapi pada cara kita memahami proses perubahan. Hakikatnya, perubahan besar bukan bermula daripada langkah besar, tetapi daripada langkah … Read more